熱中症注意報

梅雨もあけ本格的な夏到来ですね。
診療所では連日体調不良の患者さんが来院します。
熱中症対策には
こまめな水分補給、十分な休養が必要です。
体調管理に気をつけ熱中症を予防していきましょう。
石川先生の今日の弁当

たっぷりな野菜炒めを中心に味噌汁までついてました。
夏野菜をたくさんとって夏バテ知らずの体をつくっていきましょうね